Senaman trampolin belakang rumah adalah selamat

Senaman trampolin belakang rumah adalah selamat

Senaman trampolin belakang rumah mempunyai lebih banyak manfaat kesihatan daripada senaman lain yang melibatkan pendedahan permukaan (seperti berlari, berjoging, dan senaman aerobik). Saya bersetuju bahawa badan kita direka untuk berjalan, tetapi tidak direka untuk berjalan pada konkrit. Ini adalah kes di kebanyakan permukaan. Kebanyakan orang yang berjalan dengan kerap mungkin mengalami kecederaan kecil pada lutut atau tumit mereka. Tekanan yang berlebihan juga dihantar dari pinggul ke tulang belakang. Apabila melompat, kesan ini diserap oleh permukaan trampolin belakang rumah, dengan itu mengurangkan risiko kecederaan otot dan ligamen.

Graviti yang diukur dari buku lali, belakang dan dahi akan lebih banyak diedarkan sama rata apabila anda melompat.

Mersco adalah pembekal trampolin Backyard ideal anda!

Jika anda memerlukan mana-mana satu, sila hubungi saya :sales@cnmersco.com