Berjoging dengan trampolin 14 kaki dengan trampolin kandang
Kembalikan berat badan anda ke pusat trampolin 14 kaki dengan trampolin kandang dan mulailah berjoging di tempat, seperti yang anda lakukan di tanah. Lakukan ini sepuluh kali. Kemudian, mulailah melakukan sedikit lompatan pada kaki yang lain setelah setiap melompat dua kali. Ini dipanggil joging trampolin. Ulangi joging 10 kali pada setiap kaki, kemudian beralih ke" kontak trampolin" selama 10 saat, kemudian turunkan trampolin dan regangkan.
Mersco adalah trampolin 14 kaki ideal anda dengan pembekal trampolin kandang!
Sekiranya anda memerlukannya, sila hubungi saya:sales@cnmersco.com
